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過年有兩件事最頭疼，

一是面對七姑八姨的“靈魂拷問”，

二是大餐之后飆漲的體重。

在經歷了嗨玩與燒錢相交錯的旅程后

想必小伙伴們的心情一定都有點復雜。

除夕到初七，各路油鹽糖沒少近。

好酒好肉怎能少，大吃大喝才舒心。

仿佛唯有美食才能安撫自己在外漂泊已久的胃，

難以抗拒。

我們一不小心就幸福過度招架不住，

朋友圈里開始組團哀號呼喚

“清水煮青菜”。

過節吃膩了，都是大魚大肉惹的禍！

（外婆紅燒肉首先跳出來：這口鍋，俺們不背！）

太拼！別急，大汖溫泉自有小妙招，

汖汖給你一份春節結束后的解膩自救指南，

解決你胖三斤罪惡感，

給你清腸暖胃的正確打開方式。

除了平常多食以上元素，最推薦的方式當然還有立春踏青，尋處佳飲。

放松身心，趁周末，約上小伙伴安排一場立春踏青，

步行運動，瞭望風景，呼吸清新自然的空氣。

同時您要知道，關于春日的養生法則

你只知道春天適合踏青

大自然山好，水好，風景好

但你知道泡溫泉最好的季節

是春季嗎

春日洗浴，升陽固脫

夏日浴泉，暑溫可祛

秋日泡泉，肺潤腸蠕

冬日洗池，丹田溫灼

我們普遍認為秋冬是泡溫泉的最好時機

然而并不全是

“春乃四時之首”

春天也是各種疾病多發的季節

這時泡溫泉

不僅可以舒筋活血，還能美容養顏哦

好啦，不賣關子了，春天養生泡溫泉到底對人體有哪些好處？汖汖告訴您！

美容養顏

  （愛美的女士看過來~）

愛美是女人一生的課題，女人為了美也是蠻拼的。春天皮膚干燥，干燥容易導致瘙癢過敏。泡溫泉就像給干燥的皮膚喝水，咕嚕咕嚕皮膚喝飽水。原因是溫泉水中含有硅酸和氡，它對皮膚有清潔、洗滌、消炎的作用。

治療失眠

 （夜晚失眠者看過來~）

春天許多人口中會提到一個高頻詞“春困”。尤其是中午吃過飯后，哈欠連天，四肢無力，精神倦怠，做什么都提不起興趣。恭喜你，你春困了。春困和泡溫泉有什么關系？當然有關系啦！溫泉水溫的溫熱，可以加快血液循環，振奮人的精神。同時，泡溫泉也是一項非常消耗體力的運動。如果你有夜晚失眠的煩惱，不妨來鳳凰溫泉泡泡，夜晚從甜蜜的美夢中進入深度睡眠。

身體內火

（不分男女，大家看過來~）

嗷~，最近臉上又冒豆了，腫么辦？多半是上火了，泡溫泉可以完全消除身體的火氣。把身體反復浸泡在溫泉水中，毛孔受熱張開，體內的熱量得到釋放，火氣也就消失了。

減肥瘦身

（春季想減肥的看過來~）

每個胖子都是隱藏的帥哥美女。之前網絡瘋傳的俄羅斯200斤女生，減掉100斤后顏高到爆，真的比整容的效果還明顯。難怪大家都不自覺的把春天減肥提上日程。你知道嗎？春季最輕松最養生最健康的減肥方法就是泡溫泉哦。尤其是用冷熱水交替浸泡神經，泡半小時等于長跑兩公里，兩公里啊，親們。泡溫泉真是最理想的體育鍛煉啊。

多排汗，更健康

（長期坐辦公室缺乏運動的看過來~）

白領階層，每天大部分時間都坐在辦公室，缺乏鍛煉，平時排汗量也很少。為了自己的健康，是時候出點汗了。泡溫泉既能排出體內汗液，同時又能夠吸收大量微量元素。微量元素中的氡元素能改善內分泌腺功能，加快細胞代謝，分解血液中多余的膽固醇和毒性物質并排出體外，促進血液循環。

神益精，活絡筋骨

（不分男女，大家看過來~）

泡過溫泉的人都有這種體會，本來一身疲憊，腰酸，背痛，腿也痛。泡完溫泉后，身體立刻恢復戰斗力，整個人看起來也年輕了許多。鳳凰溫泉泉水中含有多種礦物質和微量元素，通過微循環作用于人體，補充人體在漫長的冬季所消耗的能量，使人精氣旺盛，心靜神安。還能活絡筋骨，減輕身體酸痛，緩解跌打損傷的效果。

春天來了，出去踏青的同時別忘了給身體充個電哦

泡溫泉

還是要來山西大汖溫泉度假景區